Pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et malesuada fames ac turpis egestas. Vestibulum tortor quam, feugiat vitae, ultricies eget, tempor sit amet, ante. Donec eu libero sit amet quam egestas semper. Aenean ultricies mi vitae est. Mauris placerat eleifend leo. Quisque sit amet est et sapien ullamcorper pharetra. Vestibulum erat wisi, condimentum sed, 
Bouwondernemer Paul Kumpen (62) fietst 7000 km per jaar en laat jaarlijks vier tot vijf bloedonderzoeken uitvoeren. “In de zakenwereld, en zeker in de bouw, moet je fit zijn,” zegt hij. “Als je in topconditie bent, ga je veel beter om met tegenslagen en verrassingen.”
Voor Paul Kumpen is fit blijven een werkwoord. “Ik let op mijn voeding en drink alcohol met mate. Fietsen doe ik minder dan ik zou willen. Maar mijn agenda is onverbiddelijk. Jammer, want fietsen is een grote bron van stressontlading.”
Werken als beloning
Wie gezond en fit is, kan langer werken. “Ik blijf aan de slag tot mijn 69ste,” zegt hij. “Vanzelfsprekend, we leven ook langer. Maar opnieuw: je moet fit blijven. En oudere werknemers moeten op hun ervaring kunnen draaien: coachen, begeleiden, en jonge mensen helpen. Zo zijn die laatste beroepsjaren geen opdracht, maar een beloning.”
Het hele interview leest in u in Limburg Manager.